Традиционната Ащанга йога (в традициите на К. Патабхи Джойс) включва директен физически контакт и индивидуални аджъстмънти. Голяма част от курса е посветена на това, ето защо практиката по време на курса е доста интензивна и отнема време.
Програмата за Ащанга йога учители е много подробна и изчерпателна, разработена да Ви даде знанията, уменията и увереността да започнете да преподавате Ащанга йога.
Курсът за Ащанга йога учители е за всеки с над 2 години консистентна Ащанга йога практика, който иска да задълбочи познанията си и/или планира да преподава Ащанга йога. Ако практикувате от по-малко време, започнете с Ащанга йога фундаменти 40 ч курс.
Курсът изисква да сте много добре запознати с Началната серия Ащанга йога и да я практикувате ежедневно, според инструкциите на Вашия личен учител. Необходимо е и да знаете виняса метода за всяка асана от Началната серия.
Съдържание на курса
- Анатомия и физиология (45 часа, от които мин. 30 може да са онлайн)
- Философия и етика (40 часа, от които мин. 25 може да са онлайн)
- Асана знания и технология (40 ч)
- Методика на преподаване (50 ч, от които мин 30 ч практика преподаване)
- Асистиране (30 ч)
- Практика (40 ч – включва Майсор и водени практики по време на курса)
Структура на курса
Курсът е структуриран в 4 модула (пон-съб) с достатъчно време между тях, за да може наученото да улегне и да се появят въпроси. Процесът на учене включва както формални уроци (онлайн и/или семинари), така и hands-on тренинг с водещите учители, което Ви дава възможност да приложите наученото на практика.
Първите два модула покриват половинката начална серия (до Навасана). Вторите два модула поемат от Навасана до края на серията. Може да се запишете само за първите два модула и да вземете другите два със следваща група във времето (не по-късно от 2 години след записване).
Всеки модул ще включва от всички изучавани предмети по малко, но фокусът ще е предимно към практиката. Ето защо, много от материала ще намерите качен в учебната ни платформа (вж. Curriculum)
Практиката се провежда в Шалата на Ащанга Йога България и включва ежедневни Майсор практики, практически работилници и практика преподаване.
Не се допускат отсъствия от практическите занимания. Имайте предвид, че за да получите сертификат за 200 ч обучение на учители в Ащанга йога е необходимо да сте взели ВСИЧКИ модули, включително практиката.
Учебни материали
Всички необходими учебни материали Ви се предоставят безплатно и те включват:
- Фундаментални техники в йога – книжка
- Книжка по философия на йога
- “Функционална анатомия на йога”
- Асана технология и методика книжка
- Ръководство за Ащанга йога учители
Дати за провеждане на следващ курс
- Модул 1 / 01-05 ноември, 2021 г
- Модул 2 / 10-14 януари, 2022 г
- Модул 3 / 14-18 март, 2022 г (точните дати ще бъдат уточнени по-късно)
- Модул 4 / 06-10 юни, 2022 г (точните дати ще бъдат уточнени по-късно)
Цена:
Заплащане наведнъж:
300 лв депозит + 950 лв в началото на курса.
Общо: 1250 лв
Заплащане на части:
300 лв депозит + 2 х 525 лв
Общо: 1350 лв
Заплащане модул по модул*:
4 модула (Йога философия, Асана знания и технология, Методика на преподаване и Асистиране + практика: заплащането е както са обявени цените за отделните модули.
Цена за практиката: 300 лв (4х5 дни), дължими в началото на практиката.
Общо: 1500 лв
Записване
За да си запазите място е необходимо да внесете 300 лв невъзвръщаем депозит, а останалата част от сумата може да внесете при започване на курса. Това не важи, ако ще заплащате модул по модул.
*Към момента, не всички материали са качени в сайта. Ето защо, засега опцията “модул по модул” липсва. Извиняваме се за неудобството.
Requirements
- редовна Ащанга Начална серия практика
- познаване на Майсор стила практикуване
- познаване на виняса системата
- препоръчително мин. 2 години практика с Майсор учител
Features
- частично онлайн (уроци, тестове)
- 4 седмици (пон-съб) присъствено обучение
Target audiences
- практикуващи Ащанга йога, желаещи да задълбочат практиката си
- практикуващи Ащанга йога, желаещи да преподават Ащанга йога