В йога се навеждаме напред много. Правим това движение доста повече, от които и да е останали движения, особено в
Read more
26ян.
Как да се ориентирате дали Вашият учител знае за какво говори?
Днес всеки е специалист по нещо. Дори по всичко. Ако се вгледаме в туитовете и постовете, които най-често циркулират, те
Read more
02юли
Някои неща, които всеки учител трябва да знае
Когато преподавам по семинари и интензивни обучения, винаги се стига до въпроса какво да правим, ако нямаме време. Т.е. как
Read more
20окт.
Отскачане до Дъска? Защо пък не
Много пъти съм чувала инструкцията да не се приземяваме в Чатуранга (Дъска), а директно в Чатуранга Дандасана (като лицева опора).
Read more
26сеп.
Да заобичаме правилата и Дейвид Робсън
Винаги съм мразила думата “трябва”. Тъй като съм израснала с доста правила, когато чуех “трябва” подскачах като ужилена—а защо? Къде
Read more
01мар.
Как учителят мотивира учениците си
Вчера си говорихме с една приятелка за мотивацията…и потърсих отговор от Дейвид Гариг. Разбира се, намерих това, което търсех. Ето
Read more